| ส่วนผสม หลัก | |
| มะละกอสับ | 400 กรัม |
| น้ำปรุงส้มตำ | 120 กรัม |
| ถั่วฝักยาว | 80 กรัม |
| มะเขือเทศ | 120 กรัม |
| พริกขี้หนู | 5 กรัม |
| กุ้งแห้ง | 25 กรัม |
| กระเทียม | 8 กรัม |
| น้ำมะนาว | 20 กรัม |
* 30 grams = 1oz. , 1kilogram = 2.24 lbs.
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ *แคลอรี่ /ส้มตำไทย * แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ *แคลอรี่ /ส้มตำไทย * แสดงบทความทั้งหมด
วันเสาร์ที่ 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
*แคลอรี่ /ส้มตำไทย *
Exercise-yoga95
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)
