26. แขนและมือ
การทาน้ำมัน..
การนวดแขนและมือ ผู้นวดต้องอยู่ด้านข้างของผู้ถูกนวดตรงระดับมือ และหันหน้าไปทางศีรษะของผู้ถูกนวด โดยปกติจะทาน้ำมันและนวดกระตุ้นที่แขนก่อน โดยนวดวิธีไล้ยาว ไล่ลมแขนด้านล่าง งอแขนช่วงล่างของผู้ถูกนวดให้ข้อศอกวางอยู่บนพื้นด้วยมือข้างหนึ่ง อีกข้างจับข้อมือผู้ถูกนวดด้วยหัวแม่มือและนิ้ว หันปลายหัวแม่มือขวางข้อมือบีบขึ้นจากปลายแขนสู่ข้อศอก (นวดซ้ำ)
 |
| วิธีการ การนวดเพื่อสุขภาพ |
ไล่ลมแขนด้านบน งอแขนผู้ถูกนวดทั้งแขน
