1.ฝ่า เท้า
ผู้นวดอยู่ด้านนอกของขาผู้ถูก นวด กดด้วยนิ้วมือลงบนฝ่าเท้าไล้ยาวจากส้นเท้าถึงบริเวณปลายเท้า โดยสลับกับการใช้กำปั้นหลวมๆ หมุนคลึงลงบนฝ่าเท้า
 |
| วิธีการ การนวดเพื่อสุขภาพ |
2.ข้อเท้า (เอ็นร้อยหวาย)
ข้อเท้า (เอ็นร้อยหวาย) ผู้นวดบีบเนื้อที่อยู่ระหว่างกระดูกข้อเท้า และบีบไล้ไปตามแนวของเอ็นร้อย
